Tips voor aanstaande mama’s

In onze stories op instagram stelden we jullie de vraag: ‘Wat is je grootste tip voor een aanstaande mama?’ Er kwamen ongelooflijk veel tips uit, warme tips, bruikbare tips, grappig tips, liefdevolle tips en verrassende tips. We kregen er een warm gevoel van, om deze tips niet verloren te laten gaan, lijsten we ze heel graag voor jullie op. Haal eruit wat voor jou kan werken, lees snel over wat voor jou niet werkt. Iedereen is anders.

Being a mom: laat het veel ‘love’ zijn.

Tips van mama’s voor aanstaande mama’s:

  • Verwacht niet dat borstvoeding iets is dat direct vanzelf gaat.
  • Alleen maar doen waar je je goed bij voelt! Voelt iets niet goed aan, doe het dan ook niet
  • Je niet schuldig voelen als de bevalling of de borstvoeding niet helemaal loopt zoals het “moet”.
  • Bij borstvoeding leren loslaten. Als de baby gelukkig i, zal je wel genoeg melk geven.
  • Het is ok om je baby de eerste dagen gewoon lekker niet in de armen van de bezoekers toe te laten.
  • Koop een draagdoek.
  • Voldoende rusten en je huishouden laten staan en dat ook echt te doen
  • Geniet van elk moment
  • Als je een avondje uit wil, neem dan een babysit tot de voormiddag nadien
  • Perfecte moeders bestaan niet, het gras is niet groener aan de overkant.
  • De papa het bezoek laten regelen.
  • Vind jezelf een goede vroedvrouw, ze zijn goud waard!
  • Als ze 16 zijn, zullen ze heus niet ‘s nachts bij jou willen zijn.
  • Geniet van dat kleine wondertje en ben niet bang om advies of hulp te vragen.
  • Perineummassage.
  • Zorg eens goed voor jezelf.
  • Laat het los, laat het los. Laat perfectionisme varen en stap op je wolk. Grijs. Blauw. Roze.
  • Een vroedvrouw die altijd voor je klaarstaat voor al je vragen en twijfels.
  • Voel je je onzeker, blijf er niet mee zitten. Call the midwife.
  • Vroedvrouw en kraamhulp en familie waar je op kan rekenen.
  • Poliklinisch bevallen met een vroedvrouw aan huis.
  • Bel niet meteen iedereen nadat je bevallen bent. Hou het een kleine 12u of zelfs 24u
  • Hou je baby zo veel mogelijk bij je. De fase dat ze op jou willen liggen is zo voorbij.
  • Kraamkost!
  • Pass the gravy, not the baby. We hielden ons dochtertje 2 weken enkel bij ons, en dat voelde goed aan.
  • Een prenatale cursus volgen.
  • Geniet van elk moment, laat alles rondom voor wat het is, geniet van je baby en ga mee in zijn noden.
  • Volg je gevoel!
  • Volg je buikgevoel. je baby zat niet voor niets daar. Als jij voelt dat er iets mis is vraag hulp.
  • ‘Ja’ zeggen ten alle hulp die je wordt aangeboden.
  • Ga naar een vroedvrouw en stel de vragen die je hebt!
  • Flow!
  • Die roze wolk kan wel een donderwolk zijn. En dat is best oké!
  • Volg je buikgevoel en vraag raad aan gelijkgestemde (die andere hun raad, lachen en ja-knikken)
  • Niet bang zijn, je gaat dat super doen.
  • Zorg voor een gevulde vriezer zodat je extra tijd hebt om dicht bij je baby te zien.
  • Het is oké om je niet oké te voelen. En wees er ook eerlijk over tegen je omgeving.
  • Relax, let go and see what happens.
  • Laat alles op je afkomen want niets is hoe je denkt dat het zal zijn en genieten genieten genieten!
  • Slaap, geniet van je me-time en slaap. Doe eens gek!
  • Een vroedvrouw en kraamhulp nemen.
  • Plan niets en luister naar je lichaam.
  • Neem je tijd om van je baby te genieten en wil niet alles perfect doen!
  • Luister naar je moedergevoel ipv alle goed bedoelde maar vreselijk irritante raad van anderen.
  • Blijf kalm.
  • Een fijne vroedvrouw is goud waard.
  • Toegeven aan huidhonger!
  • Bij twijfels of onzekerheden, vertrouw op je mama-gevoel. Uiteindelijk ken jij je baby het beste.
  • Doe alleen dat waar je je goed bij voelt en laat je niets opdringen.
  • Neem een wolkje onder de arm.
  • Volg ook nadien meerdere cursussen, het helpt tegen de ‘vereenzaming’ als jonge mama. En dan zie je andere mama’s die ook maar gewoon hun best doen.
  • Vaak wordt er gezegd, geniet ervan, ik had er zoveel aan dat mijn vroedvrouw “Succes” zei ipv “Geniet er van”.
  • Schrijf je in voor de lezing “Zelfzorg” van Nina Mouton.