Zwangerschapscursus

Zoeken jullie een hippe en fijne zwangerschapschapscursus?
Zoek je een zwangerschapscursus die je niet vertelt hoe het moet, maar die aansluit bij wat jij nodig hebt?

Deze zwangerschapscursus richt zich op zwangere koppels die zich graag actief voorbereiden op de zwangerschap, de arbeid en de bevalling.

Tijdens een reeks van 5 avonden krijgen jij en je partner informatie, leer je praktische oefeningen en wissel je ervaringen uit met andere koppels. Deze lessen gaan door in Boortmeerbeek, Landen en Puurs.
Het is bewezen dat koppels die goed voorbereid en geïnformeerd zijn minder onzeker zijn tijdens de bevalling, kraamperiode en borstvoeding. Een zwangerschapscursus start je best tussen de 25ste en 32ste week. Schrijf je dus tijdig in.

Tijdens deze zwangerschapscursus komen volgende items zeker aan bod:

  • Wat zijn weeën en hoe herken je ze?
  • Welke houdingen kunnen weeën op vangen?
  • Ademhalingsoefeningen voor tijdens de weeën.
  • Wanneer naar het ziekenhuis vertrekken?
  • Hoe verloopt de arbeid?
  • Hoe een knip voorkomen?
  • Hoe verloopt de bevalling, het persen en wat zijn goede pershoudingen?
  • Hoe starten met borstvoeding, hoe je baby aanleggen?
  • Hoe problemen bij borstvoeding voorkomen?
  • Verzorging van de baby
  • Dragen van de baby
  • Wat bij krampjes?
  • Hoe de kraamtijd organiseren?
  • Wat bij babyblues?
  • Voetmassage
  • Ontspanningsoefeningen

Meer info over inschrijven?


Startdata in Boortmeerbeek

  • Dinsdag 10/09/2019: 20-22: VOLZET
  • Woensdag 18/09/2019: 20-22: VOLZET
  • Maandag 14/10/2019: 20-22: VOLZET
  • Dinsdag 15/10/2019: 20-22: VOLZET
  • Zaterdag 19/10/19: 10-12: VOLZET
  • Woensdag 6/11/2019: 20-22: VOLZET
  • Dinsdag 19/11/2019: 20-22: VOLZET
  • Maandag 25/11/2019: 20-22:VOLZET
  • Vrijdag 22/11/2019: 19-21: extra reeks!
  • Maandag 6/1/2020: 20-22
  • Dinsdag 14/1/2020: 20-22
  • Woensdag 22/1/2020: 20-22
  • Maandag 17/2/2020: 20-22
  • Dinsdag 3/3/2020: 20-22
  • Woensdag 11/3/2020: 20-22
  • Maandag 30/3/2020: 20-22
  • Dinsdag 14/4/2020: 20-22
  • Woensdag 22/4/2020: 20-22
  • Maandag 18/5/2020: 20-22
  • Dinsdag 26/5/2020: 20-22
  • Woensdag 3/6/2020: 20-22
  • Dinsdag 30/6/2020: 20-22
  • Maandag 6/7/2020: 20-22
  • Woensdag 15/7/2020: 20-22
  • Dinsdag 11/8/2020: 20-22
  • Woensdag 19/8/2020: 20-22
  • Maandag 31/8/2020: 20-22
  • Dinsdag 15/9/2020: 20-22
  • Woensdag 30/9/2020: 20-22
  • Maandag 12/10/2020: 20-22
  • Dinsdag 20/10/2020: 20-22
  • Maandag 16/11/2020: 20-22
  • Woensdag 18/11/2020: 20-22
  • Dinsdag 24/11/2020: 20-22
Schrijf je in

Startdata in Landen

  • Maandag 18/11/2019
Schrijf je in

Startdata in Puurs

Telkens van 19u30 tot 21u30

  • Dinsdag 05/11/2019 VOLZET
  • Maandag 18/11/2019
  • Dinsdag 07/01/2020
  • Dinsdag 03/03/2020
  • Dinsdag 05/05/2020

 

Schrijf je in