Zwangerschapscursus

Zoeken jullie een hippe en fijne zwangerschapschapscursus?
Zoek je een zwangerschapscursus die je niet vertelt hoe het moet, maar die aansluit bij wat jij nodig hebt?

Deze zwangerschapscursus richt zich op zwangere koppels die zich graag actief voorbereiden op de zwangerschap, de arbeid en de bevalling.

Tijdens een reeks van 5 avonden krijgen jij en je partner informatie, leer je praktische oefeningen en wissel je ervaringen uit met andere koppels. Deze lessen gaan door in Boortmeerbeek, Landen en Puurs.
Het is bewezen dat koppels die goed voorbereid en geïnformeerd zijn minder onzeker zijn tijdens de bevalling, kraamperiode en borstvoeding. Een zwangerschapscursus start je best tussen de 25ste en 32ste week. Schrijf je dus tijdig in.

Tijdens deze zwangerschapscursus komen volgende items zeker aan bod:

  • Wat zijn weeën en hoe herken je ze?
  • Welke houdingen kunnen weeën op vangen?
  • Ademhalingsoefeningen voor tijdens de weeën.
  • Wanneer naar het ziekenhuis vertrekken?
  • Hoe verloopt de arbeid?
  • Hoe een knip voorkomen?
  • Hoe verloopt de bevalling, het persen en wat zijn goede pershoudingen?
  • Hoe starten met borstvoeding, hoe je baby aanleggen?
  • Hoe problemen bij borstvoeding voorkomen?
  • Verzorging van de baby
  • Dragen van de baby
  • Wat bij krampjes?
  • Hoe de kraamtijd organiseren?
  • Wat bij babyblues?
  • Voetmassage
  • Ontspanningsoefeningen

Al onze cursussen zijn covid safe events. Indien je niet over een Covid-safe ticket beschikt vragen wij u vriendelijk om deel te nemen via digitale weg. 

Hiervoor mag je contact op nemen met Roosje (016 43 41 57) dan zorgt zij dat jullie tijdig kunnen inbellen.


Startdata in Boortmeerbeek

  • Woensdag 5/1/2022: 20-22u VOLZET
  • Donderdag 13/1/2022: 19-21u
  • Maandag 17/1/2022: 20-22u
  • Dinsdag 25/1//2022: 20-22u
  • Woensdag 9/2/2022: 20-22u

Meer data 2022: kijk bij alle data

Alle data en inschrijven

Startdata in Landen

Voorlopig geen nieuwe cursussen.
Schrijf je in

Startdata in Puurs

Telkens van 19u30 tot 21u30

  • Maandag 10/01/2022
    VOLZET
  • Dinsdag 01/02/2022
  • Maandag 21/02/2022
  • Maandag 04/04/2022
  • Maandag 23/05/2022

 

Schrijf je in