Mama Baby Pilates

Opnieuw starten met sporten na de zwangerschap? Het kan een uitdaging zijn. Je lichaam is veranderd en je bent misschien nog niet helemaal zeker wat kan en mag. Bovendien is het niet altijd evident om in die eerste weken en maanden lang weg te zijn van je baby.

Hellooo MamaBaby – Pilates 🙂

De ideale combo om opnieuw je lichaam aan te sterken na de bevalling, én dit samen met je baby te kunnen doen. Op een rustig tempo en onder kinesitherapeutische begeleiding ga je bewegen, soms samen met je baby.

Hoe gaan de lessen in hun werk?

Deze lessenreeks voor nieuwe moeders bestaat uit pilatesoefeningen, volledig aangepast aan het postnatale lichaam. 

Deelnemen kan vanaf 6 weken postpartum, bij voorkeur na je eerste kine sessie. 

Prijs:

Een reeks van 4 lessen kost € 64.
Een reeks van 3 lessen kost €48

Prijzen zijn incl 21% btw 

Let wel op, deze reeks vervangt geen postnatale kine.

Locatie:

De Wolk Boortmeerbeek

Al onze cursussen zijn covid safe events. Indien je niet over een Covid-safe ticket beschikt vragen wij u vriendelijk om deel te nemen via digitale weg. 

Hiervoor mag je contact op nemen met Roosje (016 43 41 57) dan zorgt zij dat jullie tijdig kunnen inbellen.

 


Data

Reeks november (4 lessen)

– 8 november
– 15 november
– 22 november
– 29 november

Reeks december (3 lessen)

– 6 december
– 13 december
– 20 december

DATA EN INSCHRIJVEN