Kinderyoga

De meeste kinderen krijgen vandaag erg veel prikkels te verwerken die ze moeilijk kunnen kanaliseren. Tijdens kinderyoga kunnen kinderen terug in contact komen met zichzelf, met hun lichaam, hun gedachten en gevoelens.
We maken tijdens de yogalessen gebruik van houdingen, meditaties, mindfulness, ademhalingen, spelletjes, … die zorgen voor innerlijke rust.
We beoefenen yoga steeds in groep. De groep draagt en we zorgen voor een respectvolle manier van omgaan met elkaar en de wereld om ons heen.
Bij de yoga mogen we alles proberen, maar niets forceren. Alles mag, niets moet, maar met respect voor elkaar.

Lesreeksen van 4 momenten
Op woensdag van 18.00-19.00

Leeftijd
Leeftijd: 6 jaar – 12 jaar
Prijs: 48 euro voor een reeks


Data in Boortmeerbeek

Proefles:
4/03/20: 18-19u

Start reeksen:
11/03/20: 18-19u
22/04/20: 18-19u

 

Inschrijven